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    就这样，到了晚上。沈元还是床上打坐。他就是不吃饭。

    这他一天都没有吃饭了。王瑞芳和沈成河都十分担心。这就轮流来劝他。可是沈元就是不吃。说什么他也不吃饭。

    这让他们两口子，那是十分难过。毕竟他们只有这一个儿子。可不想儿子出什么事呀！

    可是他们俩是费尽了心思。可是沈元就是坚持不吃饭。这让他们两口子，只能是唉声叹气一点办法也没有。

    他们俩没有办法。这只好是把希望寄托到明天。想，他能饿一天，那肯定饿不了两天。明天他一定会吃饭的。

    说来沈元这是度过了最艰难的一天。

    对于一个要绝食修行的人来说，其实第一天是最难受的。因为第一天，你会感觉到很饿。并且肚子还会不停地咕咕地叫。它是在向你表示抗议，谁让人不给它饭吃。再后来，还会肚子痛。那是因为胃酸没有什么可消化的。只好是消化自己的胃了。

    不过这时你要是继续坚持下去。就会慢慢的不会感觉到饿了。因为胃是‘折腾’够了。它看你就是不给他食物。它也就放弃了。你也就不会那么难受了。

    可是要是你坚持一天之后。那就不会很难受了。但是这时你会感觉到浑身酸软无力。因为你没有消化食物，那自然也就没有力气。

    人没有力气，自然是不能支撑身体的重量。这样，你就会有要倒下去的感觉。

    可是对于修行者来说，这可是关键时刻。只有在这种情况下，身体才会发生奇异的变化。

    身体之中可能会分泌一些神秘的物质。这些物质，可能就是佛道所说的元气吧！这些元气应该是大自然支撑生命物质的最基本元素。

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